dimecres, 30 de desembre del 2009

QUEDADA GRUPETA DE VETERANS

Atencio, he copiat el post del blog d'en Mengüi http://joanmengual.blogspot.com/2009/12/concentracion-de-germanor.html  per dur a terme una quedada i dur a terme un entreno per el Maresme-Selva. Ja ho sabeu 17/01/2010 a les nou a la rotonda de la Laia (Mataro)



Domingo 17 de Enero a las 9,00h a hacer una salida de 4 horas
Carretera de la Costa desde Mataró hasta Tossa de Mar, tomamos café y de regreso
Con el traqueteo de estas fiestas y Turrones, Cava etc. etc., se acaba el 2009 y empieza el 2010.

Y no hay mejor forma de empezar el nuevo año con una salida en grupo de todos aquellos corredores que nos vemos los fines de semana cuando empiezan las carreras, para que podamos tener el placer de pedalear con las mismas personas SIN TENER LOS OJOS FUERA.
Y después de haberlo comentado con mas de un corredor veterano, según me he ido encontrando estos días, parece que a todos les parece una buena idea, por lo que seria bueno que las personas que lean esto, vayan pasando la voz para que todo el mundo se entere, y los capitanes (sin galones) de los equipos se lo digan a sus corredores, para intentar ser lo mas numeroso posible el encuentro.

Lugar de encuentro: Rotonda de la Laia en Mataró

Es la rotonda que se encuentra uno en la entrada de Mataró desde Barcelona, se denomina de la Laia, porque tiene una figura muy grande de hierro de una Arquera.
En una de las esquinas está la Opel y en la otra una gasolinera.

Se llega:

Los que vengan por la autopista desde Barcelona que va a Mataró, después del peaje te encuentras muy pronto la salida Mataró Sur, zona Universitaria, y al acabar la salida que es larga, acaba en una rotonda, y ya has llegado, das la vuelta a la rotonda siguiendo la indicación de los mossos, y se deja el coche en esa calle.

Los que vengan desde Malgrat, han de salir en la salida Vilassar de Mar y seguir recto a la carretera NII, ha la izquierda para ir a Mataró y la rotonda está en la entrada Mataró.
DeAtejar el coche dando la vuelta a la rotonda siguiendo la indicación de los mossos, y se deja el coche en esa calle.

Los que vengan desde Granollers, han de coger la C 60 y pasar el túnel de Parpers, y se sigue hasta la salida que hay después de Argentona y que te empalma con la autopista de Mataró dirección Barcelona y han de salir en la primera salida que es Vilassar de Mar y seguir recto a la carretera NII, ha la izquierda para ir a Mataró y la rotonda está en la entrada Mataró.
Dejar el coche dando la vuelta a la rotonda siguiendo la indicación de los mossos, y se deja el coche en esa calle.

NOS LO PASAREMOS PIPA.

diumenge, 27 de desembre del 2009

SORTIDA PER CREMAR TURRONS

Avui sortideta amb la grupeta de Arenys de Munt, Calella, Arenys, Mataro, Vilassar, Argentona, Parpers, Vilanova, Font de Cera, Alella, Vilassar, Mataro, Arenys i Calella. Total han sortit 105 Km amb 3'5 hores. Avui per provar m'he aixecat abans per anar a correr mitja hora i despres agafar la bici, quant he acabat amb la bici apa tornem a correr fins a casa uns 3/4 d'hora mes, com no les cames trinxades de devo


A 3/4 de set jo ja corria (estic sonat)


Ja amb bici, de moment encara fosc


Sortida de Calella


En Quim, seguidor del blog. No se on ho he llegit pero la cuberta del darrera es provisional......


Jose, bon gregari del Mengüi per l'any que be.


Dani, podeu visitat el seu blog a http://daniperez7.blogspot.com/


Albert Banyeres com sempre com una moto


Ara toca tornar a casa corrent....pero amb solet, per cert em sobrava tot.....

divendres, 25 de desembre del 2009

BANYADA NADALENCA 2009

Bon Nadal a tots, avui a les dotze del mitgdia gran banyada a la platja gran de Calella, menys mal que el temps encara ens ha respectat, pero deu ni do les onades com anaven, a ple estiu seria una bandera vermella jajaja, bona temperatura de l'aigua que feia que la circulacio de la sang s'actives per moments jajaja. Us deixo unes fotos per gentilesa de la Silvia




Amb el Joan abans de començar


Ja no hi ha marxa enrrera


Molt xulos nosaltres..


Gassssssssss


ostiaaaaaaaaa que freda...

dijous, 24 de desembre del 2009

NADAL 2009



BONES FESTES PER TOTS



dimecres, 23 de desembre del 2009

EL PAVO, (SANT PERE DE RIBES 20/12/09)

Diumenge passat vaig anar a correr per primera vegada la cursa del Pavo a Sant Pere de Ribes, content perque veient el personal que hi havia em feia pensar el pitjor, peró la veritat es que tampoc ho vaig passar tant malament, llastima que a la penultima volta en una rotonda de baixada que nomes es podia agafar per un costat vaig haber de frenar per que sino anava per el mitg em vaig quedar el ultim del pilot i ja no vaig poder recuperar posicions, pero be. Vam sortir vuitanta corredors i em vam acabar una cinquantena.


Amb el Robert abans de sortir

 
Madrigal i Alentorn

    
Tothom preparat.


L'Agüero en plena cursa.


Va veure que treia la camara......aqui la tens company


El company i l'Agüero


Madrigal sempre atent


Pedrito, Madrigal,Madrigal junior, Agüero, Alentorn  i Jo.
(Foto X.Navarro)

divendres, 18 de desembre del 2009

QUEBRANTAHUESOS 2010


     Ja estic incrit a la Quebranta 2010, si no hi ha cap cosa xunga alla estare, sera la meva primera participacío, ara toca preparar-la a fons.
      Per l'any que be ting dues massaiades més en ment, que son el Half i el Challenge de Calella, espero poder participar-hi, tot i que aixo son paraules majors al menys el que es refereix al Challenge, ja sabeu swim 3,9, bike 180 i run 42, suposo que sobre el mes de Gener ja sabre algo segur.
         Intentare estar tambe a Remences i per suposat a les curses mes importants de la Challenge de Veterans. Com el any passat portare el mallot de la P.C BONS AMICS en totes les curses de carretera, per fer la Challenge estic en contacte a veure si trovo colla per porta-ho a terme.
        

19 DE JUNY, QUEBRANTA 2010